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2007年05月22日

【キッズテニス教室：５日目のメニュー】

朝方、怪しい雲が流れ8時頃にはパラパラと見舞われましたが、風は無く薄日も差すまずまずの陽気で1時間半何とかできました。
今日のメニューは
1.サイドステップでの競争
2.サーブ
3.スマッシュ
4.ストローク
5.ゲーム

1.サイドズテップ競争
シングルスサイドライン左にラケットを置き、右のサイドラインにおいてあるボールを１個ずつラケットまで、往復サイドステップで運ぶ（４個）競争です。

2.サーブの練習を始めました。　
ラケットスイングは先週のスマッシュ同様、水平に寝かせたラケットを90°（垂直）に立てるところまでの「羽子板スイング」です。
やはりトスのバラツキが問題ですね。
トスを上げる前に、一度ラケットをインパクトのところまでゆっくり振ってみて、ここで打つんだ、ここにトスを上げるんだ、と言う意識を持つように･･･と言ってみましたが、やはりトスもそれなりの習熟が必要です。

3.スマッシュ
先週に続きスマッシュもやりました。
トスが無い分、サーブよりもスマッシュの方が上手く行きます。
真ん中に当って的の方に飛んで行った時の表情はやはり満足そうです。

4.ストローク
足元近くに弾むボールを下がって打つ練習をしてもらいました。
2mくらいの距離からの手投げですが、1m近く弾みます。
ツーバウンド地点を予測して動く事を覚えてもらいたいですね。
テニスに限らず球技全般の経験の有無が関係しているのかなぁ？

5.ゲーム
最後は2対1のサービスエリアゲームです。
では、また来週。

キッズテニス | 投稿者 DJMcEn 11:09 | コメント(2)| トラックバック(0)

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的確な☆アドバイスをありがとうございました。早速・・・今日のブログに掲載させていただきました。

投稿者 YoneYone君 2007/05/23 20:16

匿名なのに、私には誰だか分かる・・・(^_^;)ありがとう。。。

投稿者フェラガモ靴 2013/04/15 18:46