Drop Volley 雨の日でも練習がしたい。そんなあなたに専用の練習コートをご提供します。プロフィール下のＵＲＬからどうぞ。＿＿＿＿＿＿苦手を克服したい人は、どうぞ熊谷までいらしてください。

こんにちは
ザーっとすべるステップのことですか？実はこれ苦手なんです
Fボレーのとき　右軸足で左足をザーっと滑らしてボレーしたいのに　なんか怖くて出せない。一歩何かをまたいでポンと前に行ってしくような踏み出ししか出来ないのです・・・・スケートは苦手　スキーではちょっとくらいならスケーティングもどきで平地を滑れますが・・・・テニスコートでは・・・・×　

スキーでスケーティングが出来るなら、きっと出来ますよ。
確かに最初は怖いでしょう。
一気に長く滑ろうとせず、少しずつ、少しずつ・・・
低い姿勢が鍵です。

ありがとうございました
低い姿勢が鍵・・・・膝をやわらかく使う？ということですね
そうそう　これまた苦手　頑張ります
シューズの減りも早そう？　主婦根性丸出し　してしまいました

膝を柔らかく使う・・・と言うのはちょっとイメージが違う気がします。
スキーのパラレルやウエーデルンで回転する時の膝と腰は「柔らかく使う」と言う説明が出来ますが、このスライディングステップに関しては、むしろ膝と股関節を「しっかり使う」と言う表現の方が適切な気がします。
しっかり支えて元に戻れる脚力が基本になります。
「レッグ・ランジ」というスクワットエクササイズがあります。
以下のサイトご参照下さい。
http://www.nice-body.jp/diet/legs/021.html

シューズの減り、確かに一昔前のクレー専用シューズは早かったような気がします。
でも最近のオムニ・クレー兼用シューズは結構耐久性ありますよ。

コメントありがとうございます
レッグ・ランジ　という言葉もエクササイズもはじめて知りました
トライしてみます

スライディング　ショットとレッグ･ランジのこと　私のブログで紹介させていただきました。こういう場合　トラックバッグ？？ＰＣも初心者なので　よくわかりませんで　本文からこちらにリンクさせていただきました。