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2007年08月25日

【キッズテニス後期初日】

初日の参加５名で後期がスタートしました。

1.ドリブルで1周
2.トランポリンボレー
3.腰の高さでラケット面にボールを載せ、
　頭の高さまでラケットヘッドを持ち上げ元の高さへ戻す。
　ラケット面からボールを離さず、落さずに。
4.キャッチボレー
　ワンバウンドキャッチ＆ノーバウンドキャッチ
5.フォアハンドストローク
　シングルスコート左端から右へ追いながら２球

ストロークでは肩を支点にした大きな振り子スイングを覚えてもらいました。
テークバックでグリップを頭の高さまで引く。
フォロースルーもグリップを頭の高さまで大きく振る。
テークバックしたままボールを追う。

ネットにも届かなかった子が大きくバックラインを越えるほどのボールが打てるようになりました。

キッズテニス | 投稿者 DJMcEn 11:09 | コメント(0)| トラックバック(0)

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