Drop Volley 雨の日でも練習がしたい。そんなあなたに専用の練習コートをご提供します。プロフィール下のＵＲＬからどうぞ。＿＿＿＿＿＿苦手を克服したい人は、どうぞ熊谷までいらしてください。

Ａのショットがかなり深く、Ｃにとって難易度が高い返球となるケースでは、Ｂ後方からセンターへの高いロブでＡＢを下げるのが最善策でしょう。仮にロブが浅くなった場合でもＣＤツーバックの守備体制をとれる時間を稼ぐため、とにかく高いロブです。トップスピンロブが打てるならもちろんトライしましょう。
サイドラインの外から返球するケースならポール回しのダウンザラインも選択肢として残るでしょう。
Ｂにバックハンドでタッチさせる中ロブも面白いですね。
Ａにローボレーを打たせ、浅いボールを待って反撃と言う手も有りますが、浮かさない事が必須です。
コーチがＡかＣに入り、Ａからの球出しで始めるケースと、Ａのスタートポジションをサービスラインまで下げ、Ｃからのリターン想定の球出しでＡにファーストボレーを打たせるケースも実戦的です。

Ａのショットが浅く浮いてしまい、Ｃが余裕でフォアに回り込んで返球できるケースでは、ＡＢペアはかなりピンチになります。
Ｃはほとんどあらゆるコースへ強打のストロークが打てるでしょう。
ダウンザライン、センター、クロスへのパッシングの他、Ｂへのアタックもあります。
練習では、アタックされた場合の対応力を向上させるためかなりの確率でアタックもトライします。
Ｂはアタックされた場合、ＣＤのセンターへ弾き返す面づくりが出来ればしめたものですね。
ストロークに自信がない場合は、ストレートロブが有力でしょう。
ストロークに自信があっても、もちろんストレートロブはあります。
練習では、ＡＢを抜くロブはもちろん、Ａ又はＢがバックハンドでギリギリ届くロブ、ジャンピングスマッシュが可能なロブなど、様々なケースにトライしてもらいます。失敗したケースを繰り返しトライできるのが練習の良いところですから。
実戦で一番確率の高いコースは、やはりセンターセオリーでしょうか。
何となくＡへつなぐというショットだけは避けたいですね。

Ａの打球がワイドに振れ（ブルーライン）、Ｃがサイドラインの外から打つケースでは、ポール回しのダウンザラインは狙ってみたいショットのひとつです。
逆に、Ａの打球がセンターに寄って（オレンジライン）Ｃがバックハンドで返球する事になった時も、アレーを狙ったパッシングはセオリーかも知れません。
なぜなら、Ｃがバックハンドで返球するケースではＢがポーチに出てくる確率が高くなるからです。
Ｂが動けば当然エースです。
強引なパッシングショットだけでなくＢの頭を抜くロブも極めて有効ですね。
ロブの場合は、もう少し内側を狙っても良いでしょう。
Ｃの球出しから練習する場合、球出しのポジションをフレキシブルに変えてみるのも一法です。

まずＣの配球パターンの可能性を列記します
ストローク系
（注：スピード、球種、深さで難易度を変える）
　①ダウンザラインへパッシング（注）
　②Ｂへのボディーアタック（注）
　③センターへのストローク（注）
　④Ａバックサイドへのストローク（注）
　⑤Ａ正面へのストローク（注）
　⑥Ａフォアサイドへのストローク（注）
　⑦Ａフォアサイドショートクロスへのストローク（注）
　⑧センターへの浮き球（Ｂのチャンスボール）
　⑨クロスへの浮き球（Ｂがポーチ出来そうな球）
　⑩クロスへの浮き球（Ａが詰めて決められそうな球）
ロブ系
　①ストレート、センター、クロスへのロブ
　　（下がらずにスマッシュ可能な深さ）
　②ストレート、センター、クロスへのロブ（やや下がってスマッシュ･･･）
　③ストレート、センター、クロスへのロブ（ジャンピングスマッシュ･･･）
　④ストレート、センター、クロスへのロブ（スマッシュ不可で二人を下げる深さ）
　⑤ダウンザラインへ中ロブ（右利きＢにハイバックで触らせる）
　⑥センターへ中ロブ（右利きＡにハイバックで触らせる）

ご想像の通り、この練習でのＣの球出しは、ストローク或いはロブで、ダウンザラインからショートクロスまでかなり広範囲、あらゆるコースが選択できます。
コースだけでなく、ＡＢのレベルに応じてスピード・球種・深さを変える事で難易度の調整も可能です。
エース級のパッシングやロブにどれだけ反応できるか、ブロックをも打ち砕く強打をどう凌ぐか、反対に、Ｃのミスショットとなる甘いボールが来た時に、確実にしとめられるか。
甘くなれば標的にされるＤの対応力も試されます。
球出し後の展開はまさに千変万化です。

練習の際、Ｃからの球出しは基本的にランダムが良いと思います。
Ｂへのボディーアタックだけ･･･とか言って始めると、スタート時点から、Ｂがポジションを下げてしまったり、Ｄがセンター寄りに構えたりと実戦的ではなくなってしまいます。
何処へ出すかは未知としておき、球出しの構えから推測させる事も大事だと思います。

同じ陣形でＡからの球出しで始めるパターン。
Ａが出したボールの難易度でＣの返球を予測する事も実戦対応力の向上につながります。
この場合、Ｃにはコーチだけでなく、メンバーも交替で入ります。
固定ペアがいる場合は、出来るだけペアで入ってもらいます。
Ａにコーチが入るパターンも当然あります。

クロスＡのスタートポジションをサービスラインの直前まで下げ、そのＡへの球出しから始めるパターン。
Ａサービスダッシュ、リターンダッシュでのファーストボレーからと言う状況設定です。
ファーストボレーだけはクロスへと言うルールで、その後のＣの配球から実戦形式になります。

もちろん、もう一方のサイドもやります。

ryo-koさんから「２アップの陣形が優勢になるパターンがまだ良く理解できていません」と言うコメントをいただきました。
どちらが優勢かは、対峙する4名のプレーヤーの技量次第で一概には言えませんが･･･と前回コラムに書きましたが、一般的にはボレーやスマッシュを広角に打てるネットポジションにアドバンテージがあると思います。特にＣからのロブやストロークが甘いボールになった時に優位性が増すでしょう。
「ネットへ出るのは何のため」･･･「ロブを上げさせるため」と言えるくらいスマッシュ好きなら、わくわくするポジションのはずです。
しかし、肝心のスマッシュやボレーが苦手な人にとっては、決して優位ではなく標的にされるだけのデンジャラスで居心地の悪いポジションになってしまうでしょう。