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Drop Volley 雨の日でも練習がしたい。そんなあなたに専用の練習コートをご提供します。プロフィール下のURLからどうぞ。______苦手を克服したい人は、どうぞ熊谷までいらしてください。

DJMcEn
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並行陣 vs 雁行陣の練習パターン

2u_06のショットがかなり深く、にとって難易度が高い返球となるケースでは、後方からセンターへの高いロブでABを下げるのが最善策でしょう。仮にロブが浅くなった場合でもCDツーバックの守備体制をとれる時間を稼ぐため、とにかく高いロブです。トップスピンロブが打てるならもちろんトライしましょう。
サイドラインの外から返球するケースならポール回しのダウンザラインも選択肢として残るでしょう。
にバックハンドでタッチさせる中ロブも面白いですね。
にローボレーを打たせ、浅いボールを待って反撃と言う手も有りますが、浮かさない事が必須です。
コーチがに入り、からの球出しで始めるケースと、のスタートポジションをサービスラインまで下げ、からのリターン想定の球出しでにファーストボレーを打たせるケースも実戦的です。
練習メニュー | 投稿者 DJMcEn 17:30 | コメント(2)| トラックバック(0)
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コメント
先日はお世話になりました。
自分のところのコーチとは違った角度からの内容だったので、楽しかったです。
バックが自然と打てるようになりました。

実は、今年の冬に膝に水を溜めてしまってから、なかなか腿の筋肉が戻らず、歩くのもずいぶん慣れたし、正座もできるようになったので、そろそろいいかなぁと思ってたんですが、ちょっと頑張っちゃいました。やっぱり無理はいけませんね^_^;
それでも、毎週レッスンは受けてます(^^)
完治してから、また遊びに行かせて下さいm(__)m

みなさんによろしくお伝え下さいm(__)m
投稿者 ryo-ko 2006/10/27 00:04
遠路おでかけいただきありがとうございました。
故障があったとは知らずに無理をさせてしまいましたね。
レッスンが受けられるなら心配は無いと思いますが、悪化しないことをお祈りします。
バックボレーも慣れです。バックを避けてフォアばかりで取ろうとすると益々バックが上達しません。全部バックで取るくらいの気持ちで経験値を高めて行けば、いつの間にかバックが得意になっていますよ。
では、またお会いするのを楽しみにしています。
投稿者 DJMcEn 2006/10/27 13:21
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